关于肥胖的相关小知识点科普介绍
知识网2023年02月21日 16:56原创
肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。评定标准：肥胖度=（实际体重-标准体重）÷标准体重×±100%。减肥方法有：灌肠减肥法、渗透压减肥法、桑拿减肥法、奶粉减肥法、跳绳减肥法、普洱茶减肥法等。
1、肥胖症是由遗传和环境因素共同作用引起的体重增加、脂肪积聚过多所致的慢性代谢性疾病，根据病因可分为单纯性与继发性肥胖症两类。继发性肥胖症存在其他明确的病因如下丘脑-垂体感染、肿瘤、创伤、皮质醇增多症、甲状腺功能减退、胰岛素瘤等。单纯性肥胖是指只有肥胖而无任何器质性疾病的肥胖症。
2、近年来，肥胖已成为危害人类健康的三大疾病之一，肥胖与遗传、环境、膳食等多种因素有关，其中基因是主要的决定因素。肥胖可导致糖尿病、心血管疾病、高血压、高脂血症以及睡眠呼吸暂停综合征等一系列疾病，成为严重威胁人类健康的社会问题。
3、肥胖通常以体重指数(BMI=体重/身高2=kg/m2)来判定，亚洲人BMI≥23为超重，BMI≥25为肥胖。还可采用标准体重来诊断是否肥胖，亚洲人常用标准体重公式为：标准体重(kg)=身高(cm)-105，实际体重超过计算出来的标准体重20％则判定为肥胖，超过10％又不到20％为超重。
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